全民目击龙背墙语录:什么是时候是运动最好时期
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/06/04 23:16:32
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在这里我先谢了
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一般人都喜欢早上运动,当然是可以的,但不要太早。6点以后。
最佳的运动时间应该是17点到21点之间。但是时间不要超过2小时。
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