本拿比山公园:横叉竖叉哪个好下
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/23 16:17:12
横叉竖叉哪个好下
竖叉
主要看你偏重哪方面练习了
其实都一样的
我练过
这个要看自己的韧带的承受能力.有的人就能先下横叉,有的人也能先下竖叉..你可以先下到一定程度试试看看哪个下的比较痛就先下另外一个
横叉哦
我觉得横插
竖叉
主要看你偏重哪方面练习了
其实都一样的
我练过
这个要看自己的韧带的承受能力.有的人就能先下横叉,有的人也能先下竖叉..你可以先下到一定程度试试看看哪个下的比较痛就先下另外一个
横叉哦
我觉得横插