查人人中国名人网天津泛亚招标公司:喝牛奶对皮肤有 哪些好处？对皮肤有美白作用吗/。
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/24 09:11:13
牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，使皮肤光滑和丰满。
牛奶中会有钾，可使动脉血管区在血压高时保持稳定，使中风危险减少一半。
牛奶中的镁使心脏和神经系统耐疲劳
清除对牛奶的错误认识
1．牛奶越香越好：错。牛奶加热时才有奶香味，凉奶则很难闻到香味。
2.奶越浓越好：错。牛奶的稀稠能直接反映牛奶的质量，如果认为牛奶越稠越好，可以添加增稠剂、稳定剂或者奶粉，但这就不是纯鲜牛奶了。
3.散装牛奶好：错。因为我们对牛的健康状况不了解，所以专家建议最好不要喝散装牛奶。
4.牛奶加热好喝：错。如果想喝热牛奶，可用热水（不需用开水）浸泡即可，牛奶不宜高温久煮，也不宜冷冻保存。
5多喝牛奶发胖：错。如果每人每天喝500毫升牛奶，能为人体提供140千卡左右的热量，而正常人大约需要3000千卡的热量，因此喝牛奶不会引起发胖。
6进口乳制品好：错。国产货比进口货好，选购时注意生产日期及保质日期。
7牛奶可以当水喝：错。水对人体是非常重要的，为使体内保持平衡，必须从饮食中得到补充。饮料、牛奶都含有大量水份，但同于高渗性饮料，饮入过多，特别在出汗、失水过多时，容易导致脱水。因此，牛奶是不能当水喝的
有啊，用它敷脸也可以，牛奶是很好的食物呢，营养丰富，还有丰胸作用呢，要坚持每天喝一杯哦
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
面粉牛奶
这样一种洗脸方法与用纯牛奶洗脸有着很大的不同，它具有面膜的作用，能够消除皮脂。
怎么用面粉牛奶洗脸？
将脸部清洗干净之后，在少许温水中加入一勺的面粉，然后涂抹在脸部。最后用温水清洗脸部，如果想要更好的效果，那么最好是等面膜晾干之后再洗掉。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家 平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询
我每天都在喝牛奶啦~~我很白啊~~但我也有朋友每天喝牛奶也很黑~~我觉得可能有一定的作用吧~~但应该不会很大