色母粒型号:打篮球时,应注意哪些运动损伤

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/23 14:02:22

身上的所有的地方都有可能的:脚、手指、小腿、腰部等等。

打球用手,手伤了你人就废了,注意接球时一定要让手掌正对篮球或者面对篮球成一定角度,手指的伤不好修养。
另外,小心你的小腿,脚掌以及膝关节,一个打球的人需要比较良好的弹跳,脚力,及爆发力。

身上的所有的地方都有可能的:脚、手指、小腿、腰部等等

手指、腰、脚踝,我的手指总是受伤

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