查人人中国名人网崂山钢管抛丸机加工:为什么我基本上不做梦？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/23 20:29:15
深度睡眠期间是没有梦境的，但是还有一种情况是你不记得你的梦：）
人的睡眠状态下表面上看是在休息，但实际上大脑仍在工作，对白天经历的事情和想到的事情重新进行分类归位和清除，在这个过程中，不同的事情和想法会串在一起，重新组合，形成梦境。那么为什么每天都在做梦，而我们常常没有记忆呢？据有人研究，人在做梦后5分钟之内醒过来，就能够回忆起做梦的内容，而如果做梦5分钟以后再醒，人就回忆不起来做梦的事了。
所以，还有可能是你记不起你的梦：）
深度睡眠
就不会做梦
说明你有个很好的睡眠质量
通常老年人是不做梦或者少梦
如果你不是老年人
那么就说明你缺乏锻炼身体
生命缺少活力
不做梦是身体机能向下走的表现
弥补的唯一方法就是坚持锻炼身体
生命在于运动 流水不腐，这样的道理大家都懂
但是未必每一个人动能意识到重要性
不过你也不要担心
身体锻炼从任何时候开始都不晚 都会有收获
每天早上来一个千米长跑
一星期后就能明显感觉到活力
身体活跃 思想活跃 自然就做梦了
许多人认为多梦影响了睡眠
其实不然 睡梦只是对你身体状况的意识反映
是帮助你缓解身体自身在睡眠中的不适
梦自身是有益的
羡慕啊..我无论是白天晚上睡觉必做梦家常便饭,你真的是心无杂念.达到了佛界的最高境界了...
不做梦是好事啊..哎...经常做梦也是一种病啊..!
太羡慕你了，我几乎每天都做梦 好累啊，不知道我是不是有什么问题了，要是我们中合一下就好了