查人人中国名人网app接口调试工具:工作时精神不好，怎样可以提起精神？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/18 23:39:07
每天换换自己的衣服,打扮自己一番,让自己有一个好的心情,这样精神就会好一些
1，洗把冷水脸，
2，做一下深呼吸，
3，上课前闭目养神，泡杯茶或袋装咖啡喝。
4.晚上早点睡~
5.喝口冰水下去~
7.到空旷无人的地方大喊几声~~
8.午睡
10.给自己心理暗示。
11，用拇指恰住虎口
12，涂点清凉油在太阳穴或人中上!
13，尽量让自己坐直，什么都别靠。
简单方法
1，洗把冷水脸，
做一下深呼吸，
3，闭目养神，泡杯茶或袋装咖啡喝。
4.晚上早点睡~
5.喝口冰水下去~
7.到空旷无人的地方大喊几声~~
8.午睡
10.给自己心理暗示。
11，用拇指恰住虎口
12，涂点清凉油在太阳穴或人中上!
我每天都有这样的信念:
1.每天都是我工作的第一天,一定要做到最好!
2.记住:今天工作不努力,明天努力找工作!
3.我热爱我的工作,更热爱在工作中分享快乐!
另:
分析原因:
1.这是不是我喜欢的工作?
(喜欢就做出点成绩!不喜欢就换工作吧!)
2.为什么喜欢?
(这是你工作的动力!)
3.不喜欢的原因又是什么呢?
(这是你不能集中精神的主要原因?!)
4.我能在工作中得到什么快乐呢?
(快乐是最可贵的!)
5.是什么原因让我不能集中精神的呢?
(睡眠?爱情?心事?......)
6.难道真的没有解决的办法了吗?
(一定有的,只是你还下定决心而已!)
相信你一定能的!Yes,You can!
楼上的无好!!无得!你好,同是天涯沦落人,我都系果样子...老发呆...巩怕神经有问题唉..大家互勉哟..
想想，马上就是世界杯了。。。。。。。。。。。。。。