新加坡夜景图片:快速减肥

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 09:41:22
最近自己好胖，同学也说我胖了，有什么办法能快速减肥？不要太复杂，适合学生使用~
有没有减少大腿、腹部的缀肉的方法？简单点的

想快速减肥就要杜绝中高热量事物,坚持有氧运动

跳绳

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