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来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/13 15:43:32
这是许多健民都碰的到的问题,因为健身时两臂的用力不同导致的,从现在开始,一定要注意了。尽量让右臂带劲,保持左右臂的平衡。这里面的利害关系不用多说了吧。一边大一边小…… 呵呵让右臂增加力量先,做做哑铃吧。
你因该左边的肩膀也高吧?