查人人中国名人网童话故事奶茶店:听说芹菜对减肥比较有帮助，那芹菜应该怎么吃最好？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/26 01:32:09
希望有一些简单的做法，但是最好不要太难吃！
凉拌吃未必就好,这样吃凉性很大,会适得其反.虽然抄了吃,会有脂肪,但相比较而言我还是赞同抄了吃,放少许油就可以了,减肥最主要的是心态,每天保持良好的心态,对减肥而言更重要,采取措施只不过是辅助而已,一定要有信心,要相信自己才行,加油!我相信你.
如果要减肥的话，那只有一种最好的办法~不过不会很好吃
就是用白水煮，不要放盐，如果觉得没有味道，最好只放醋和辣子。
这样才会达到减肥的效果~
抄了不好，抄时需要油，不就又增加了脂肪，最好是用开水烫一把，再用来凉拌吃！
最古老的方法，抄