女公主抱男:求助:当我跑步的时候为什么小腿的前侧会特别疼呢?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/03/29 18:03:21
每次我跑步的时候,刚开始还行,可是跑一小会小腿的前侧肌肉就特别的紧,再跑就感觉疼了,停下就差点,用手摸一下那块肌肉感觉特硬。还有就是走路走的特别快的时候也容易出现这种情况。希望高人能给指点一下,这是什么原因,应该怎么去治疗。谢谢!
ps:我以前去医院检查过,什么毛病也没有。

你那有没有外伤史?如有可能是淤血,如没有感受寒气也能引起肌肉收引而发硬。晚上拿热水敷一下看看。

肌肉运动 产生乳酸!!

运动过量