查人人中国名人网情迷维也纳下载:如果胃粘膜受伤了，吃什么比较好呀
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/20 00:40:53
而且脸上还有过敏小痘豆的时候
养胃食物：
1、小米：暖胃，安神
2、南瓜：南瓜性温，味甘。
保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。
南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜螺旋藻对胃炎有极好的食疗作用，既可以消除幽门螺旋杆菌，又可以修复胃粘膜，只要坚持服用较长时间，大部分胃炎会得到痊愈。
服用方法如下：每天3次，每次2—4克，饭前30分钟用2纸杯温开水送服，每天尽可能多喝温开水。
4、饮用酸奶，即补充了营养，又避免了抗菌素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。
喝粥 少吃辣的和刺激性食物，早上，中午一定也要按时吃饭，最主要就是见伊凡，回答完毕