dota2 secret:不知是否得了抑郁症,请求帮助

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/03/28 22:01:19
我现在很困扰,我不知道这是不是抑郁症,一直想着事情,很注意自己,我现在觉得很无助.这种症状已经深深影响我的生活.
工作事业方面:由于我不善于和人沟通交际,和人家说话说不到一处去,有时和人家说话牛头对不上马嘴,要不就是那几句没味的客套话,有同事说我没逻辑性,有很多关心我的朋友总是尽量能帮我,可是我却无从说起,也许他们都很热心很善良,但我觉得他们的专业知识没那么丰富,不能真正帮到我...还有我现在的老板主管们都很好,我一直困扰在这方面的情绪困扰,不能尽心尽力把工作责任做好,我觉的愧疚,想让贤.
爱情方面:我有一个很爱我女孩,由于我经常受这种症状的折磨,无心去关心她,我几次想和她分手,让她重新开始,希望她找到属于她幸福,真正过得快乐些.但我很喜欢她.真的不想这么好的女孩离开我,感性上我是自私的,但理性上我觉得有这样做很不负责任,她说只要跟我在一起,什么也无所谓.

你考虑得挺全面的,不像得了抑郁症。只是你性格的原因,太内向。既然你周围有那么多关心你的好朋友,老板主管又对你好,还有爱你的女孩,你还缺什么呢?你周围环境多好?有多少人羡慕你?你要看到你的优势,从你的优势入手,尝试着与人勾通,凭你在各方面的能力,我相信你会改变这种状况的。

最好去看看心理医生吧
这样会好些的

有点象.那你要多参加户外活动,注意饮食和休息,调整心态.

不是 ~~~应该是一时的

你要看到你的优势,从你的优势入手,尝试着与人勾通,凭你在各方面的能力,我相信你会改变这种状况的。

最简单也是最有效的办法就是你去找专业的心理医生咨询,把自己的压抑和苦恼告诉他们,让他们来分析帮助你!