查人人中国名人网家庭用电器的连接方式:人体火气过大怎么办？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/19 15:11:31
我好像很容易上火，平时吃些面包~饼干之类的食物都会上火，所以那些高热量的东西我都不敢吃，但似乎还是火气不散，有时甚至可以感觉到皮肤，眼睛都很干涩，头上也容易起包，只是平时我几乎天天吃海鲜，不知怎么回事，就算我平时只吃一些凉的东西也会上火，喝凉茶，吃一些凉性水果都不管用，我是不是火气太旺了呀，各位，请问该怎么办？
可以尝试喝绿茶看看,铁观音,龙井等.
最好的办法就是去看中医,我就是肝火旺,吃了2个月的中药效果就很好.
平时注意多运动,保持正常睡眠,不要熬夜.
还是建议你到中医院去问医师,开个处方长期调理吧~~~
这些不是靠一时3刻的时间能治好的
你主要是缺锌，还有要注意休息，内分泌才会平衡
chi 吃维生素D
不怕说，容易上火也属免疫力低。同时肝排毒能力不是很好。
建议多吃提高免疫力（抗癌）食品，清肝明目的食品。
用保健品更加好，身体健康重要。
珍珠粉，解毒，补充各种微量元素。也补脑。
螺旋藻（百病全治，平衡饮食，补充能量；治百病如糖尿病、胃炎、肝炎。提高免疫力；抵抗各种辐射，电脑辐射，预防白血病，对抗原子弹）。
螺旋藻是1962年发现的，这一发现轰动了全世界。为什么？它1克等于1000克各种蔬菜的综合。当时只有皇帝皇后、奥林匹克冠军吃，别人吃不着。很多年后发现这东西特别好，营养特别丰富，最全面，营养分布最平衡，而且是碱性食品。我告诉大家，日本为什么是长寿世界冠军，他们一年消耗500吨螺旋藻，他们到中国旅游每人都带它。
螺旋藻能使病毒不复制，而且大量氨基酸能使肝细胞恢复。它有胆碱，能使肝功能恢复，提高免疫功能。螺旋藻还有防辐射作用。苏联核电站爆炸时，日本专家去抢救，拿的就是螺旋藻，它抗辐射作用很强。