游泳池的做法:是小腿细就跳的高吗,大腿细会怎么样

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/20 13:21:35

不是
所谓弹跳能力的天资指的是跟健的长度(越长越好),跟腿的粗细没有关系。后天锻炼主要靠蹲起等,锻炼大小腿肌肉(爆发力),而爆发力往往与腿的粗细没有必然联系,就好像很多农民虽然黝黑精瘦,但力气却大得惊人。

大腿细啊,很危险,至少是下盘不怎么稳啊!
小腿细也不代表弹跳好啊,主要是看跟健的长度以及小腿肌肉的力量!

大腿细就站不住 啊~

你觉得是麦迪跳的高还是姚明跳的高?