枣庄15中西校招生范围:中考复习阶段怎么样才能克服上课想睡觉?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/26 06:51:57
准备中考了``学习好紧张``晚上都睡得很晚.早上起来感觉好累``
上课老打不起精神,我好着急啊``麻烦各位帮我想想办法吧``(我吃不得辣椒)
谢谢了``

注意老师上课讲课的亮点,只要有了兴趣,好好听讲也就不会难了~!下课的时候去外面的空地运动一下,或是来回跑几遍楼梯,和同学们讲点笑话,只要是能使你大脑兴奋起来的事都可以试试~!但是咖啡要少喝,喝多了人体也就产生免疫作用了,再喝就没效果了

养成良好的学习\生活习惯,注意不要打疲劳战,休息好,才能学习好

喝咖啡...晚上早点睡...
其实想睡你就适当的睡下,不然后面都是昏昏沉沉,因小失大
抓紧中午的时间休息一下,建议这段时间养成午休习惯,不要再拿中午所有的时间来温书了哦~

楼主,请切记:千万不要把休息的时间花在学习上.最重要的是要保持良好的精神状态.千万要早睡,把时间放在课堂上,特别是理科,课堂上的听讲很重要.争取把理科的问题在课堂上弄懂,回家就不用花太多时间,可以争取时间睡觉.文科可以多花点时间在课下.如果晚睡,第2天听课的效率不高,就酿成恶性循环,这样中考迟早要失败.

强迫自己:我恨死睡觉了,我是从不睡觉的变异人种。