武汉市公安局青山分局:如何减轻学习压力?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/03/29 19:04:43
最近学习很不顺心,再加上老师老是拿毕业考来压我们,感觉神经都快麻掉了,如何舒缓这种感觉呢?

什么也别管了先! 去做你最想做的事!做完后好好想一想再写一篇日记好 好思考一下!!要用理智的头脑去对待这现实的生活!!!
要不你就每天再马路上跑个七喘八喘的发泄一下!!你就平静了!!但是主要的还是你得理智地走下去,一切的逃避现实的做法会让你更加觉得心烦的!!!自信一点吧!相信苦后就是甜!!!祝你好运了!!要是你还不顺心那么找我聊聊吧!QQ381619987

培养自己一生的爱好,
注意无关名利,生活情趣方面的,
比如爱好音乐,爱好体育,爱好书法等等.

主要靠自己来缓解自己在学习,生活中是压力啊!不仅是这样而且还要自己有个交好的心情也是挺重要的.学习吗?也不要太过于紧张,要适当的放松放松才是啊!

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