查人人中国名人网钢筋混凝土门框墙:我的烦恼
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 20:43:15
现在上学压力挺大的．如何解决？who can tell me?
可以这样说，这是成千上万的人共同的问题。目前没有很好的办法，但是还是有可以借鉴的：
学习上：1、你自己学习好，那么只要继续持之以恒，偶尔放松一下，那么你绝对会使考试的王者；
2、如果学习还过得去，那么就要多努力了。尝试下改变自己的学习方法，提高效率，那么你会有意外的发现；
3、学习差就值得敲响警钟了哦，努力的尝试快速突击重点只是吧。
生活上：1、有自己的兴趣爱好，那么平时就以这些来放松心情，但是注意不要放纵；
2、多和朋友交流，倾吐烦恼，那么你很容易走出烦恼的阴影；
3、学会释放压力：运动，唱歌，甚至是去打出气筒，都是很好的释压方法；
4、手淫，可能你会觉得恶心，但是这的确是一种释放自我压力的方式；
5、融入大自然吧，自然可以轻易地销蚀你地烦恼；
6、抛开杂念，睡上一觉，那样你会发现，其实生活依旧美好。
我的QQ：381704902，用空可以和我交流。
祝你早日解决压力问题，不要就被打败了哦。