阜外与安贞医院哪个好:我手骨折了医生说要休息一个月但我不想休息那么久怎么能恢复快点而且我还想锻炼呢!!!

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/17 02:03:58
我今年16岁在警校读书我现在手骨折了但是我想锻炼有什么办法吗???????????
难道没跟快的方法?那我可以锻炼跑步压腿之类的吧!!!

没办法,伤筋动骨100天,只是一个月,忍忍就过来了,不要喝骨头汤,不是吃什么就补什么的

这段时间,你可以做做其他的事的呀,想想平时你没有时间做的事.

学点其他的什么东西,或者看看书,有什么书平时喜欢看,没有时间看的.

学打坐,也可以的.练习坐禅.

好好养着吧~!我的手也是坏了,但是其间不好好保护,现在就是只废手

有,打封闭 不过对健康损害很大。建议不打

就慢慢等吧。。~~!!HOHO。