贝因美官方网站首页:别人为什么肥得那么快,我为什么老是肥不起来?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/20 18:26:30

增肥秘诀 多吃零食、肥肉,多喝糖水,尽量坐着,多睡觉,醒来了尽量在床上多赖一会儿,不要多运动,多吃饭,饭后再吃零食,喝饮料。
睡前喝一杯牛奶。多吃肉肠面包、巧克力、冰琪凌、饼干、鸡肉、海参、鱼片、黄油、奶油,多吃方便面,每天进餐4—6次。多吃鸡蛋,多吃水果(建议在饭后,多吃些有热量的水果),多吃肯德鸡(KFC)和麦当劳。每天加油吃一个大奶油蛋糕。
出门时尽量改为坐车,在车上找好座位(建议在行使比较平稳的车上)。 我是一个小学生,想不出很多,但也请参考一下我的建议。

我也想胖点.算了,别为这事愁啊,多少人都羡慕极了.她们想瘦还瘦不下来呢