查人人中国名人网福建华峰集团董事长:怎样去除脸上的痘痘和黑头
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/19 12:09:27
我是13岁的女生
最近额头上和鼻梁上长了一写痘痘（不是青春痘）这应该用什么方法去啊？
还有 我还有一些黑头 又该怎么去哦？
切记：我13岁
最近额头上和鼻梁上长了一写痘痘（不是青春痘）这应该用什么方法去啊？
还有 我还有一些黑头 又该怎么去哦？
切记：我13岁
1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪。
2、保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品和护肤品，以免进一步堵塞毛孔。
3、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象，可用硫磺、硫酸锌等外用药，也可较长期的口服小量消炎花，这些最好在医生指导下应用。
4、平时多食富含维生素A、C和纤维素的食物（如蔬菜、水果），包含清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料、烟酒等。
我是 16岁男生,如果生了不只名的,但又类似豆的东西,说明体内的油脂过多儿排除,或自己平时不注重卫生.方法:不要吃太多热气的食物,还有每天要注重每天洗面, 我就系每天3次. 早上一次,中午睡觉一次,晚上睡觉一次.这样我的面都有几干净的. 我好好多关于发型的问题不会,可以指点我的朋友请加QQ254657586. 我是第一次来这个论坛.