车防老鼠彻底方法:睡眠保证不了的情况下怎么保证学习效率啊?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2021/04/20 12:15:29

可以买一副隔音耳塞,大概在20元左右,可以到网上商店找找,也可以找找学校附近的眼镜店、杂货店,或者是卖碟子的店,都有可能有卖的。

可以喝红牛,喝咖啡等等提神的东西。

还有一些中药制剂,找一个老中医,开个方子,喝几幅就好了。我上学的时候就是喝中药调节了,吃得香,睡得好。

没办法保证,所以一定要休息好

别想了,我高一寝室里太吵,就荒废了一整年,因为睡觉不好,心情不好,精神不好,你就没有办法学习

告诉你,珍惜高中的睡眠时间吧,要是上了大学,哪有空睡觉啊。每天都得两点以后,真痛苦。想象着你就不觉得高中睡得少了