诛仙阵灵进阶怎么操作:什么是闭气功,怎么练?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/03/28 19:35:08

重阳子给的那个网址图片是不是“吊虎功”啊?
你讲的“闭气功”如果是指将调节呼吸的话(养身功里讲的呼吸),就没必要练。工夫到时呼吸自然就慢了乃至于胎息强练没好处~~

http://news.sina.com.cn/o/2004-10-17/20343949135s.shtml

将一口气延长使用。
增强体质,多爬山、长跑和游泳。
其他的还要资质。

增强肺活量

没有闭气功

长跑20公里,增强肺活量,在水中尽量憋气。