吹笛子的杨明照片:手淫问题

建议冬季，至少超过1个月1次，春季、夏季和秋季，至少2周1次。这个标准的次数不算过分，过多就是伤身了！

手淫的危害及其后果

1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。

3、手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

4、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。

5、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！

6、手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。

7、手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。

8、手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。

9、手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。

10、戒除手淫是治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。

权威男性回答:尽量还是少来，或恋爱或等到结婚为佳，长期手淫有害，以免伤了前列腺遗恨终生。

若是女人偶无经验偶无语。嘿嘿.....
参考资料：《人体生理结构》--新华书店有售

人到了一定年龄，就会产生性的欲望——不论是想与异性性交还是有手淫行为！
你的可贵之处是，虽有与异性做爱的冲动，又有做爱的可能，但你没有做！这说明你是一个性道德观念很好的人！婚前保持洁身自爱是良好的品性！有了性冲动，通过手淫来解决就行了，何必非得与异性做爱呢？
你的焦虑在于：性冲动与性道德的冲突，要解决这个冲突，要解决3个认知问题：
1、有性冲动是正常的！（包括产生与异性做爱的念头和手淫行为）并不是有性的欲望就说女孩品质不好了。恰恰相反，如果到了你这个年龄还没有性欲望才是真正在生理与心理上出了问题！
2、我坚持婚前性防线是我性道德完善的表现，是我的人格魅力、是我的美好品性！
3、人的性欲望满足是有条件的，不是随便的，在不同的时期有不同的释放方式，婚前适当的自慰就很好，而婚前与异性性交就不太好，容易造成婚后性心理的一定负担；而婚后性欲望满足的主要方式是夫妻之间的性爱，那时候如果再有太多的自慰就不太好！而你正是做出了正确的选择！
你还困惑什么呢？

所谓还精补脑~~
你精出得多了~~那脑子方面一定有所亏损
反之~~不出精~~那精里面的好东西都给脑子吸收了,一定特聪明

精里面含有大量锌元素~为大脑活动所必须的物质

多看看素女经```呵呵~~

没什么害处.. 1 周一次 不算多

有好有坏~~不要过度就好了