查人人中国名人网沙耶之歌cg包无修:怎样才能睡个好觉???????????????
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2023/12/01 10:29:19
我从初2起就失眠到现在已经3年了
所以我一直没长高
那时候因为喜欢一个男孩子啊,可是现在什么都变了,自己也忘了吧,也有新的生活,但是还是失眠啊
怎么办啊
所以我一直没长高
那时候因为喜欢一个男孩子啊,可是现在什么都变了,自己也忘了吧,也有新的生活,但是还是失眠啊
怎么办啊
这个要做一定的治疗才可以了。
不过你睡前一定要放松，喝点牛奶有助于睡眠。另外不要想睡不着怎么办，只要想睡不着就睡不着吧，又不是头一次失眠，让心情彻底得到放松。
那时候因为喜欢一个男孩子啊,可是现在什么都变了,自己也忘了吧,也有新的生活,但是还是失眠啊
坚强些!放松些!以后的路还很长!实在不行就看医师!三年也不短了!