手机知网能免费吗:如何瘦腿?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/13 07:41:30

多做一点腿部运动,听她们说,一有空的时候就把腿抬起来,伸直,还可坚持长跑,一个星期3-4次,也不用每天都支持的,多注意自己的饮食。