查人人中国名人网aiss钻石vip系列tr004:我好烦！！
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 14:00:13
我是一名自考生，可能是压力太大了吧，我经常感觉很压抑，胸口好象有一团东西。
我很少出去玩，因为我感觉玩是浪费时间，但是不玩我也学不心里去，同样是浪费时间。
请问：怎样休息才科学？
我很少出去玩，因为我感觉玩是浪费时间，但是不玩我也学不心里去，同样是浪费时间。
请问：怎样休息才科学？
嘻嘻!我也是自考生呀!劳逸结合非常重要的,烦的时候,你就自己唱歌!或者做一件自己喜欢的事.还可以和同学聊天!我就是这样过来的!
你可以有时读累了，停下来喝杯茶，看看自己喜欢看的书。看看报纸或新闻放松一下
这样又能增长文学知识又能休息
和你一样也是自考生了，我觉得我的方法不错，希望能帮上你的忙。
我首先把自己的所报的科都安排了计划，一天只看几篇而以，玩学两不耽误
觉得累了就出去外面散散心，听听音乐，你的的心情也许就会放松些。读书贵为重要，但是也要学会读书的技巧了。
知道那句谚语吗？All work and not play make a doll boy .