查人人中国名人网昆明市盘龙区区长:我要长高!!!
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 09:42:10
教教我.......
1楼说的我全做了但不能高........14岁160cm而已.....我还经常打球喔!会不会是我平时一直锻炼身体的肌肉有关?
1楼说的我全做了但不能高........14岁160cm而已.....我还经常打球喔!会不会是我平时一直锻炼身体的肌肉有关?
注意做跳有关的动作。平时在休息的时候注意拉伸自己的躯体.饮食上也要多吃蔬菜和水果.当然更多的是多点锻炼，比如球类运动对增高是很有帮助的。当然增高有多种复杂的因素在里面。无法给个明确的答复。
26岁以后基本不可能
一天内要尽量多吃多种食物，
你坚持了一个月后，保证你高的很快~
放心吧,14肯定可以长.尽量锻炼
你还小,可以长高的
遗传占很大因素的，如果长不高，那你就把你脑子弄好点，老天爷是公平的