婚礼主持人台词简单:吃什么可以补充雌性激素?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/25 03:44:02

最近医学研究发现,植物雌激素具有合成雌激素同样的功能。
植物雌激素主要有两种类型:即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜,特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中。

多吃上述食品,可以补充体内雌性激素的不足

去药店找医生给你开药就行了.

葛根,葛花等中药,呵呵

每天早上喝豆浆就行了。

直接去药店买药啦