长春自考本科培训:怎样才能保持牙齿洁白?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/03/28 18:08:09

用黑人牙膏吧。
以前我的牙,嘿嘿,比较黄,笑起来确实不好看。
然后我就开始用黑人牙膏,坚持用,现在已经好多了,呵呵。
黑人系列在不断升级,品种很多,除了普通的,还有茶倍健、水清新等。

这与水土有关系,与你身边的环境有关系,与你的饮食文化有关系.如果你不能改变这一切,就保持合理的生活习惯,勤刷牙,如果有可能 的话,我建议你每年去正规的牙科去洗牙一次.

每天刷牙
还有就是少吃带有颜色暗淡的食物
去正规的牙科去洗牙

听说中华或是高露洁(对不起我忘了哪一种了),出了一种牙膏大概是叫健齿白不错,我同事给我介绍过,里面有个比色卡的那种,也不贵,他们都用了说效果挺好的,你试试吧。

听说中华或是高露洁(对不起我忘了哪一种了),出了一种牙膏大概是叫健齿白不错,我同事给我介绍过,里面有个比色卡的那种,也不贵,他们都用了说效果挺好的,你试试吧。

有个方法~~~~
把花生咬碎~~~用牙刷刷牙~~~~
可以美白牙齿哦~~~~