炒金针菇凉拌搭配:请问雀斑怎么去啊~~~~

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/23 16:05:21

雀斑是属于色素沉着，缺乏维生素，应多吃含维生素C的食物。如：黄瓜、青椒、大蒜、萝卜、芹菜、苹果、梨、杏、西瓜等。这些食物对消除雀斑效果较好。还应吃一些蛋类、豆类、谷类的食物，对减退色素有一定的帮助。

除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效。(杏仁可到药房去买）

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