巴西柔术锁人技巧视频:以《宽容》为话题的演讲稿

他已经很老了。每天蹒跚着来上课，远远地看过去，像一个肉团团的球。

时常是笑着的，一张脸像一只揉碎了的汁水四溅的橘子，扁扁的，有一条条细细的皱纹，堆积在一起，尤其是笑起来的时候，便凝在了一处。他戴一只厚厚的老花眼睛，时常用手托它。牙齿已经掉得差不多，却依然爱笑，咧了嘴笑。

他说话的声音不大，有时也不是很清晰，但说到激动处，便会陡然地提高声音，然后沉下来，缓缓地继续。他时常背着手，在教室里踱着。夏天的时候，他穿着深蓝色的衬衫，一节课下来，背上就已经汗透，甚至脸上的每一寸的皱纹里都浸着汗水。

上课时，无论他在哪儿，我的目光总会跟着他在小小的教室里走来走去，生怕漏了他说的一个字。惶恐又感激地看着他，哪怕他总笑着，用老迈的声音对我说，没事，你够认真了。

有那么一些瞬间，就突然想流泪。他真的很老了，他会不会有事，他多辛苦。

第一次知道他，是在一本紫色封皮的生物练习上，编得特别好，翻开有两个名字，第一个便是他。这个学校里最负盛名的老师之一。之后又听说他要来做我的老师，分班后一颗悬着的心瞬间落进肚子里。

第一次见时，有一点失望，他，竟然就是那个远远看起来像肉球一样的矮个子老人。他站在教室中央，陡然间便会激动地拿粉笔敲黑板，说，你们知道那是什么吗？是膜！众人想笑，却不敢大声，否则，便会把他的声音淹没在声音的海洋里，于是一个个眼睛睁得很大看着他。

原本并不觉得他神奇，上课仿佛也是随意，似乎只是他轻轻地指点一二下。但却不知为何，心里总是感觉虔诚。渐渐地，竟离不开这个小小的老头儿，他只要说一句：知道大家都是很有能力的。原本心里还存着的那许多的忧虑和不解，便会沉淀下来，不再浮躁，回家细细查书，第二日再向他讨教。

他似乎有一种安定人的力量。沉静，平和。

我于是一心想让他唤我起来回答问题，每天晚上都耐心地准备，甚至添加许多书本上没有的细节，仔仔细细地记录着。眼睛总是随着他走，虽然永远不知道他的目光何时会落在我的身上。

而每次向他提问，他都会很认真地说明，用手指着书本，同时从堆在黑板边上的一打图纸中抽出一张，踮着脚挂在黑板上的钩子上，然后拿着粉笔一边画一边说。他踮起脚的时候，一旁的我就想起朱自清写父亲，那胖胖的身子蜷缩着向上，缓慢的，很用力。

我看着他，觉得自己是幸福的，这个将近七十的老人，他正在努力地释放自己。

他亦爱夸奖人，从不吝惜自己的赞美，有时候会让人觉得惊奇，哪怕是正在酣睡的同学被叫起来一无所知，他依然会夸说，他只是很累，其实还是很认真，没关系。他总是早早地就来到教室里，怀抱着一打沉重的挂图，接着随意地坐到哪个男生的旁边，拍着他的肩说：兄弟，最近怎么样。带着乡音，他像个孩子一样地说话，说师生情就是兄弟一样，说你要努力，你是新星。

又觉得他像是周伯通一样的人物，有一颗不灭的童心，同时兼备长者的风范。

很长一段时间，他都把我的名字叫错，一遍又一遍的，教室里响起笑声，日久，那名字变成了绰号。直到我终于鼓起勇气对他说时，他不禁笑了，一张皱橘子一样的脸，又是笑又是惭愧的样子，第二日便在全班说，我要改正我的错误呢。

在众人的笑声中，我望着他，也笑了。

后来，他常常拿各种各样的材料借给大家看，从来不着急，只说你们自己互相传着看。时常也会在没有课的时候到班，在黑板上写一写过一二日的教学安排。他的字，龙飞凤舞，非常飘逸纤长。那时候，便会对自己说，这一门课，是一定要学好的。

真巧，一直很顺利。直到一回半期考，生物惨败，65的分数陡然成了羞耻，在其他科目骄傲胜利的情况下，我刹时被打入了低谷。辗转反侧，发现自己畏惧不仅仅是成绩的起落，还有他，他会怎么想呢，他会说什么呢。之前许许多多个日子，他总是微笑着说，没事，你很认真，你没问题的。他的笑脸，浸在细细密密的汗水里，那么直接地出现在眼前。

但他说，没关系没关系。在我几乎要哭出声的时候，他微笑着，又有些不好意思似的，没关系。只是失误，这样的一张考卷，不算什么的，我们的目标是高考，不是么。他说，真的对不起啊，我看到你生物一科拖了那么多分呢，不然你也是年段前几名了，我看到你就不好意思了。

可是，应该谁说抱歉呢，老师，不是我么。我的眼泪要下来，可是他，对我微笑。

是力量么。力量重现。给我机会，让我重新证明我会念得好的。

在他说信心的时候，在他不断赞扬我们的时候，在他坚持的时候，我说，我会加油的。

又有一天，我终于忍不住再看他独自抱着沉重的挂图来去，走上去，帮着拎。那些图，真的很沉，他一日日从办公室带到班上，不厌其烦地挂在黑板上，对我们说，认真读书，仔细看图。

有人说，因为年纪的关系，来年他无法陪我们走过高三。

但他只字不提，他说：大家要加油，我们的目标是高考，我们会胜利的。

他的脸上，重复着那皱橘子一样的笑容，温和，淡定。

因为宽容，我找回了友谊
小晚是个巧慧的女孩，有点敏感，我和她一直很好。初三了，我被分到了直升班，小晚和我隔开了。本来我想距离产生美，友谊在别后会更美……以后的几次接触，小晚的冷漠让我不知所措。难道美丽的友情就像瓷器般破碎了？我是极不愿意看见的。期中考试后的一天，同学想借一套英语磁带，想起小晚有，于是我毫不犹豫地应下来，说肯定搞定。
来到小晚的教室，我看到一张没有一点笑意的脸，有点别扭地表明来意，小晚咕哝了一句，问她说什么时她无言，我很不幸听到了这句话：“借东西才想到我？”如果以往，如果她笑着对我说一样的话，我会视作她的巧笑嫣然，而此时此刻，我心里有说不出的不舒服。“有吗?”有同学在旁，我回归正题。“没有！”小晚的声音依然好听，却感觉如此遥远。而我分明看到她桌上齐齐地摆着那一套磁带。“没有就算了！”闷闷地回到教室，我开始发呆。我错了吗？我没错！她错了吗？她错了！……想了好久，每每想到这里，我的思路和心情开始一起堵塞。
终于，我拿起橡皮，擦去了这种思路……也许，我需要和她面对面的坦诚。小晚，我们一起谈谈。功课紧了，可我觉得我们应该匀出点时间交流，就像我们同桌时一样，我真的想和你做朋友，我需要帮助也愿意付出。我相信我们会很好……我把话写在她喜欢的信纸上，寄出。后来，我接到了她的电话：“还要借磁带吗?”
例文2：
小议宽容
有这样一则寓言，说的是两匹马同行，一匹将另一匹的脖颈咬伤了，结果被咬的反而主动安慰因咬伤自己而羞愧不安的那匹马。故事虽小，却揭示了天地间动人的品德，那便是宽容。
寓言中动物的宽容是以德报怨，佛教中弥勒的宽容是“肚里能容天下事”，在我们的现实生活中，怎样来理解宽容呢？其实，宽容是一种境界。
宽容如水。通常的“宽容”，即原谅他人一时的过错，不锱铢必较，不耿耿于怀，和和气气地做个大方的人。宽容如水的温柔，在遇到矛盾时往往比过激的报复更有效。它似一捧清泉，款款地抹去彼此一时的敌视，使人们冷静下来，从而看清事情的本来缘由。同时，也看清了自己。寓言中那匹被咬的马理智地选择了宽容，最终两者和好如初。试想一下，倘若它针锋相对，以同样的方法还击对方，那么除了两败俱伤，头破血流之外，还能带来什么呢？因此可以说，寓言中的国马其实是很明智的。它的明智在于“以德报怨”。
宽容似火。因为更进一层次的宽容意味着不仅不计较个人的得失，更能用自己的爱与真诚来温暖别人的心灵。心平如水的宽容，已属难得；雪中送炭的宽容，更可贵，更令人动容。从寓言中我们看到，犯下过错的那匹马已认识到自身的荒谬而羞愧难当，这时被咬的马体现出的宽容与安慰，便恰似一团火焰，明亮而温暖。宽容，不仅融化了彼此的冰冻，更将爱的热力辐射进对方的心窝。在被某些人评论成“物欲横流”的时代，自下而上空间正日益缩小的人们所缺的不正是发生在两匹马之间的宽容吗？选择宽容，也就选择了理解和温情，同时也选择了人生的海阔天空。
宽容是诗。宽容是一首人生的诗。至高境界的宽容，不是仅仅表现在日常生活的某一事件的处理上，而是升华为一种对宇宙的胸襟，对人生如诗般的气度。宽容的涵义也不仅限于人与人的理解与关爱，而是内心对于天地间一切生命产生的旷达与博爱。寓言中的马无法到达这种境界，而这种境界对于人类却是如此的真实和深刻。
为生活的平淡与多舛而心存积隙的人呵，请你选择宽容吧。这丝毫无损于你的尊严，反而有助于人们在漫长的生命之河中穿越平庸。具有宽容的思想境界，才会懂得人生的真谛，宽容也是一门生活的艺术。当然，宽容同“方以律己，圆以待人”是不矛盾的。轻易原谅自己，那不是宽容，而是懦夫。“圆以待人”，也得先看对象。宽容不珍惜宽容的人，是滥情；宽容不值得宽容的人，是姑息；宽容不可饶恕的丧尽天良的人，则是放纵。所以，宽容本身，也是生活的一门学问。
在我们的人生道路上，发生的决不是两匹马这样简单的事。生活，往往纷繁，又常常平淡。正因为宽容如水，使纷繁经过过滤变得纯净；正因为宽容似火，使平淡通过锻烧日趋鲜明；更因为有这诗般的宽容，才赋予人生以艺术，赋予生命以永恒。

小议宽容

有这样一则寓言，说的是两匹马同行，一匹将另一匹的脖颈咬伤了，结果被咬的反而主动安慰因咬伤自己而羞愧不安的那匹马。故事虽小，却揭示了天地间动人的品德，那便是宽容。
寓言中动物的宽容是以德报怨，佛教中弥勒的宽容是“肚里能容天下事”，在我们的现实生活中，怎样来理解宽容呢？其实，宽容是一种境界。
宽容如水。
通常的“宽容”，即原谅他人一时的过错，不锱铢必较，不耿耿于怀，和和气气地做个大方的人。宽容如水的温柔，在遇到矛盾时往往比过激的报复更有效。它似一捧清泉，款款地抹去彼此一时的敌视，使人们冷静下来，从而看清事情的本来缘由。同时，也看清了自己。寓言中那匹被咬的马理智地选择了宽容，最终两者和好如初。试想一下，倘若它针锋相对，以同样的方法还击对方，那么除了两败俱伤，头破血流之外，还能带来什么呢？因此可以说，寓言中的国马其实是很明智的。它的明智在于“以德报怨”。
宽容似火。
因为更进一层次的宽容意味着不仅不计较个人的得失，更能用自己的爱与真诚来温暖别人的心灵。心平如水的宽容，已属难得；雪中送炭的宽容，更可贵，更令人动容。从寓言中我们看到，犯下过错的那匹马已认识到自身的荒谬而羞愧难当，这时被咬的马体现出的宽容与安慰，便恰似一团火焰，明亮而温暖。宽容，不仅融化了彼此的冰冻，更将爱的热力辐射进对方的心窝。在被某些人评论成“物欲横流”的时代，自下而上空间正日益缩小的人们所缺的不正是发生在两匹马之间的宽容吗？选择宽容，也就选择了理解和温情，同时也选择了人生的海阔天空。
宽容是诗。
宽容是一首人生的诗。至高境界的宽容，不是仅仅表现在日常生活的某一事件的处理上，而是升华为一种对宇宙的胸襟，对人生如诗般的气度。宽容的涵义也不仅限于人与人的理解与关爱，而是内心对于天地间一切生命产生的旷达与博爱。寓言中的马无法到达这种境界，而这种境界对于人类却是如此的真实和深刻。
为生活的平淡与多舛而心存积隙的人呵，请你选择宽容吧。这丝毫无损于你的尊严，反而有助于人们在漫长的生命之河中穿越平庸。具有宽容的思想境界，才会懂得人生的真谛，宽容也是一门生活的艺术。
当然，宽容同“方以律己，圆以待人”是不矛盾的。轻易原谅自己，那不是宽容，而是懦夫。“圆以待人”，也得先看对象。宽容不珍惜宽容的人，是滥情；宽容不值得宽容的人，是姑息；宽容不可饶恕的丧尽天良的人，则是放纵。所以，宽容本身，也是生活的一门学问。
在我们的人生道路上，发生的决不是两匹马这样简单的事。生活，往往纷繁，又常常平淡。正因为宽容如水，使纷繁经过过滤变得纯净；正因为宽容似火，使平淡通过锻烧日趋鲜明；更因为有这诗般的宽容，才赋予人生以艺术，赋予生命以永恒。