咪咕阅读 合作渠道:吃哪些食品有助于减肥

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/25 22:52:04

没有

暂时还没有

那种你最不喜欢的东西去弄来吃,肯定吃不了,减肥就成功了————————这可是经验哦!!!

砒霜!!!

早餐吃两个鸡蛋加一杯牛奶(酸牛奶或低脂奶),中午只吃肉跟青菜,可以喝汤,不要吃饭,晚上吃水果、青菜,不喝汤,少喝水.