查人人中国名人网硬货海鲜烩饭菜单:小肚子，大腰子，真讨厌。
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/20 22:17:37
我的小肚子和腰部都有很多的肉，几个月前我还是一个很苗条的靓仔，但是过年后因为天天喝酒，吃宵夜，现在我的身材没有以前那样的苗条了。
请问有什么办法可以减肥呢？？？？
请问有什么办法可以减肥呢？？？？
注意饮食,多做运动...
我也想知道啊，你知道了答案以后告诉我啊＼
给我发邮件吧？
各位朋友你们要是有谁知道的话
可以给我发邮件啊a25347825@126.com
谢谢你们了啊（最好是可以在最短的时间就可以减肥的，我不是很胖 谢谢）
老板样挺好
做仰卧起坐,要坚持!
改掉你饮食不正确的习惯
少吃荤多运动，尤其是仰卧其坐。
多练练,或是减肥去..