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来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/26 06:38:29
(1) 饮食宜清淡,并富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜食用刺激性、海产品 等。 (2) 适宜食物:牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。 (3) 禁忌食品:蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。 (4) 避免高度紧张及精神刺激,保持乐观情绪及充足睡眠。最好是不要性生活