网吧的系统 自动还原:怎样让考试前心情舒畅

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/03/29 19:44:49
我马上就要期中考试了,可心情却很紧张,怎么办呢?

别去想那些烦人的和不能传递自信给自己的习题,多想想自己的强项科目。考试前一天适当的早睡一些,多做几下深呼吸。
其实一切都是潜移默化的,自己如果准备好了,就别给自己太大压力。
祝你成功哦!

和要好的朋友聊聊天。上上网

我也要期中考试了,但我不紧张,尽量的放松吧,适当的玩是有必要的,祝你成功呀!!!!

不要给自己和平时不同的东西~~`少谈些考试~~稍微提前点睡~~进行一定的运动