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来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/01 12:10:28
多运动，不过不要一下子做很多运动，一下子又不运动，经常出去玩玩，多走走
老妖真精 提供的方法够实验几个月的了 就是不知道好用不 本人无知 呵呵 说的对哦 找到原因有事半功倍的效果，但是就怕找了半天的原因是因为天生就是胖 ，这可就没有办法了，切肉都胖哦。头疼
不管你用运动还是减肥茶等方法,最重要的是心态要好,这样才是减肥的最佳方法
运动
少吃多运动，这是真理，尽量坚持
喝菊花茶，或者乌龙茶也行
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