查人人中国名人网西安人是如何看陕北人:为什么我总是感到心情压抑,没有什么都让我从心里的愉悦
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/20 02:32:32
感到心情压抑，并不是周遭环境“压抑”，而是你对事物，人物，环境等的看法。所以试着改变自己的想法，捕捉每天点点滴滴的美好，而这样的美好往往是我们习以为常所以忽略的东西。还有就是不要抱怨，因为那样只能把心情越搞越糟。只有善待他人才会善待自己
最好的医生是自己；
最好的药物是时间；
最好的心情是平静；
最好的锻炼是走路。
除了多交朋友，你要看心理医生。
快乐等于满足除以理想
缺少目标
甩掉压抑~~~~···
人的心情是一种自我感觉。你如果自己感觉心情压抑，那就压抑。相反，自己感觉愉悦，就会愉悦。全靠自我调节，别人帮不了多少。常言道知足者常乐。试试吧！