保护环境诗句:有黑眼圈怎么消除?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/03/29 08:30:11
我睡眠充分,但总有黑眼圈.别人老认为是睡眠不足
或者是劳累过度,或者是性生活过度.可我不是,请问为什么呢?

你可以试一下以下这几种方法,对你应该有所帮助的:

一、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
二、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟。
三、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。
四、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟。
五、土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟。

照中医的看法,如果有黑眼圈,就代表一个人的体内营养消耗过多而补充不足,这也是肾不健康的警讯,因此要消除黑眼圈,中医有几种方法:
补肾:肾阴不足者用"六味地黄丸","杭菊地黄丸"之类。
补充维生素a:芝麻、花生、黄豆、鸡肝、猪肝等食物含大量的维生素a,常吃有助于消除黑眼圈。
生活规律:少熬夜,保证充足的睡眠,戒烟酒、多运动,节制性生活,保养精力,提倡健康的生活方式。
按摩:常按摩眼睛四周,因为眼睛四周也有穴道,可以舒通经络,宣通气血,并加强营养物质的吸收和排泄,消除肌肉组织的疲劳,促进黑眼圈消散。
如果你觉得保养品和一般方法已经对你的黑眼圈无效,不妨试试中国五千年博大精深的中医

用南瓜和胡萝卜覆在眼下会有用的。

也有听说敷黄瓜的

有些人是天生的,好象除不掉的