杭州市公安网:人有烦恼时,怎样缓解心情?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/03/29 09:26:04

听欢快的音乐拉

赞同"金葵"的说法. 你应该有一个好歌好曲collection.

好的音乐作品可以使你忘记吃,喝,拉,撒,睡.

当我听我爱的音乐时, 我的心跳会随着音率的急缓而急缓, 我的血压会随着音阶的高下而浮动, 我的呼吸会随着旋律的长短而或深或浅. 总之, 当你找到能真正触动你的音乐时, 你就把握了调节情绪的利器.

希望更多人成为知音者.